Le sourire comme remède

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Les Confidences du Cygne
L’automne s’est installé dans notre quotidien en l’espace de dix jours, entraînant son lot d’actualités catastrophiques et de perspectives sombres.
Alors comment ne pas tomber dans la déprime, surtout un lundi matin, avec la reprise du travail, masqués, engourdis voire un tantinet inquiets concernant les prochaines semaines ?
Un seul remède, mes chères amies, chers amis, le sourire !
Il est contagieux, ce qui en fait un puissant remède dans notre quête optimale du mieux vivre.
Vous allez me rétorquer qu’avec le masque pas facile de sourire, détrompez-vous les yeux aussi offrent cette merveilleuse émotion.
Faites pétiller vos regards, insuffler du bonheur aux gens que vous rencontrez, gratuitement, juste pour se rappeler que nous appartenons tous à la même humanité en souffrance.
Sourire est un subterfuge qui persuade notre cerveau que nous sommes heureux, l’incitant à produire les substances neurochimiques génératrices de bonheur effectif. Ne ménagez pas votre peine, car, comme le rappelle le diction : “souris à la vie et la vie te sourira !”
Par conséquent, plus il règne une humeur plaisante autour de nous, plus notre satisfaction personnelle augmente.
Et encore mieux, plus nous sommes épanouis au travail et plus nous transmettons de positivité à nos collègues ! Cela vaut le coup d’essayer !
Partagez si vous avez essayer d’ensoleiller votre journée et celle de vos rencontres.
Bonne fin de semaine !

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